Коллекция видеосеминаров «Звезды НЛП на небосклоне России»

Видеоверсия семинара Дэвида Гордона
«Управление собственными эмоциями»

Комплект состоит из трех дисков.

Диск 1

• Вступительное слово Андрея Плигина    [01:14]
• Рассказ: Что такое эмоции?    [16:29]
• Значение эмоций в опыте человека    [10:42]

• Влияние эмоций на опыт и поведение    [14:08]
• Цели семинара    [06:11]
• Эмоции как результат мировосприятия    [06:13]
• Пример: Техника флирта - алгоритм и эмоции    [04:06]
• Новое представление о неприятных эмоциях    [08:14]

• Сожаление    [09:04]
• Ревность    [17:00]
• Упражнение «Выявление функциональных атрибутов эмоции»    [03:14]
• Обратная связь после упражнения    [13:22]
• Упражнение «Создание новой реакции на неприятную эмоцию»    [17:34]
• Обратная связь после упражнения    [08:25]
• Обратная связь- Пример работы с очень сильной эмоцией    [06:10]
• Упражнение «Свободное выражение эмоций»    [09:27]
• Метафора «Олень и Волк»    [08:04]
• Рассказ-метафора «Мальчик-палеонтолог»    [17:59]

• От неуверенности к любопытству    [14:09]
• От чувства одиночества к решительности    [04:00]
• От обиды к злости    [04:58]
• Упражнение «Эмоции и поведение»    [04:58]

Диск 2

• Две причины для изучения структуры эмоции    [02:41]

• Выбор эмоции. Сбор информации    [05:11]
• Критерии    [03:52]
• Ответы на вопросы    [05:38]
• 1. Временная рамка    [12:53]
• Ответы на вопросы    [04:28]
• 2. Сравнение    [18:10]
• Ответы на вопросы    [05:12]
• Парадокс «совпадения с отрицательной эмоцией». Эксперимент с оценкой ситуации    [20:39]
• Обсуждение результатов эксперимента    [07:12]
• 3. Модальность    [17:33]
• Множественные модальные операторы    [03:46]
• 4. Мотивация   [25:45]
• 5. Вовлеченность    [07:22]
• Субъективность переживаемых эмоций    [03:32]
• 6. Темп    [07:25]
• 7. Интенсивность    [06:26]
• Как связаны темп и интенсивность    [06:31]
• 8. Размер разбивки    [01:30]
• Метафора «Танцующая Гиппопотамиха»    [09:25]
• Рассказ-метафора «Хеллоуин»    [18:46]
• Обзор задач второго дня семинара    [18:46]
• Зачем изучать структуру эмоций?    [06:12]

Диск 3

• Предварительные пояснения    [03:01]
• 1. Описание проблемной ситуации    [02:34]
• 2. Определение функционального атрибута эмоции    [01:38]
• 3. Определение желательного поведения в проблемной ситуации    [04:04]
• 4. Нахождение эмоции, естественным образом ведущей к желательному поведению    [03:50]
• Различия между понятиями «Эмоция», «Состояние», «Эмоциональное состояние»    [09:11]
• Субъективное переживание нескольких эмоций одновременно    [03:20]
• Напутствие к упражнению    [01:29]
• Ответственность терапевта    [03:40]

• 1. Временная рамка    [20:33]
• 2. Сравнение    [05:57]
• Поиск подходящих слов для вопросов    [05:17]
• Принцип «ключевой точки» для изменения эмоции    [09:49]
• 3. Модальность    [12:11]
• Применимость шкалирования для модальных оператров    [04:06]
• Важность гибкости мышления в работе с клиентом. Тонкость работы с человеческим опытом. Внутренний механизм вопроса    [14:46]
• 4. Мотивация    [05:55]
• 5. Вовлеченность    [04:30]
• 6. Темп    [01:10]
• 7. Интенсивность    [00:23]
• 8. Размер разбивки    [01:52]
• Демонстрация «Подбор ключевых моментов для осуществления перехода»    [08:41]
• Нахождение паттерна. Критические переменные    [02:47]
• Пример перемещения фокуса внимания и других переменных в структуре эмоции    [02:49]
• Методика создания вопросов, включающих ключевые переменные    [06:46]
• Вопроса для перхода «несовпадение-совпадение», «актвный-пассивный»    [18:46]
• О идентификации элементов структуры эмоции. Упражнение «Семейства эмоций»    [10:24]
• Заключительная метафора «Путешествие в Японию»    [16:20]



• Раздаточные материалы    [.PDF - файл]